Slaapadvies

 

+ Beter slapen

 

Gemiddeld slaapt een mens 8 u per dag. In deze periode heeft uw lichaam de tijd nodig om te herstellen en te ontladen van de inspanningen overdag. Het is dus van uiterst belang dat het lichaam op de juiste matras en bijpassende matrasdrager ligt zodat men s’morgens uitgerust en fit kan wakker worden.

 

+ Wat met een te ‘harde matras’?

Door een te hoge stevigheid van de matras ligt uw lichaam er bovenop. Hierdoor stelt zich het probleem dat de matras zich onvoldoende kan aanpassen naar uw lichaam. Het gewicht van uw lichaam wordt voornamelijk opgevangen door de heupen en de schouders waardoor er een te hoge druk ontstaat waarbij de spieren en de bloedvaten afgekneld worden. Het gevolg hiervan zijn diverse klachten die kunnen ontstaan zoals gevoelloosheid van armen, benen en spieren en vaak voorkomende rugklachten.

 

+ Wat met een te ‘zachte matras’?

Bij deze situatie kan men gaan spreken van een doorgezakte matras en of matrasdrager. De hoogste slijtage van de matras vindt plaats ter hoogte waar de heupen en schouders liggen. Hierdoor creëert men een onnatuurlijke lighouding waarbij men net als bij een te harde matras, allerlei klachten kunnen ontstaan.

 

+ De ‘ juiste matras’ & ‘perfecte lighouding’?

 

De juiste matras volgt de contouren van uw lichaam. De heupen en schouders worden door de matras goed opgevangen waardoor u rug de juiste ondersteuning krijgt. Hierdoor ontstaat een natuurlijke lighouding waarbij u lichaam zich volledig kan ontladen en ontspannen.

 

Resultaat: Een goede Multibedden matras  en matrasdrager zorgen ervoor dat u een goede nachtrust heeft en s’morgens fit opstaat.

 

+ Wanneer en om de hoeveel tijd is mijn matras aan vervanging toe?

Wanneer er kuilvorming of inzakking optreed bent u best dat u uw matras vervangt. De gemiddelde levensduur van een matras ligt tussen de 10 à 15 jaar.

 

+ Wat verlengt de levensduur van mijn matras?

Uw matras om de 6 à 8 weken draaien en keren van hoofd naar voet en omgekeerd.